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ダイエット。懲りずにまたやってる。集中してやってるときと飽きたときのやらなさが完全に0、100なので今回も成功する気がしない。失敗する度にダイエットの知識だけはたまっていく。（尚実践はできない）

ケトジェニックやれば確実に１月で5ｋｇ以上落とせるのは分かってるけど、やめればすぐリバウンドするので、結局日常的に太らない仕組みを導入するのが一番なんだよね。