ダイエット6日目。73kg→70.2kg 糖質制限だけはキチッとやってるけど、これだけでは足りないし、 前回のリバウンドの反省から運動しないと痩せないのではと思い、 朝ジョグングすることに。１時間は走るぞぅ！ってなって、20分後には 腰とか膝が糞痛くなって…