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やっと金曜日じゃ−！ウラー！！！！！！！！！！
月末のこの時期の忙しさはなんなんでしょうね。本当に。

一瞬だけ体重61.8ｋｇになったけど週末食べまくって62ｋｇ台戻り。
そして　一週間ずっと62ｋg台で今日（金曜日）測ったら62.1ｋｇ。
こういうペースで徐々に平均値下げていって61ｋｇ台キープの予定。
体脂肪率が19％台ベースに移ってきたのでこの調子で続ける。
運動とかのモチベも過去最高に高い。
もうデブではなくなったと思うけど、二重あごとお腹のプニプニ感を
消さないと自信を持って断言できないのでそこまでは確実にやり遂げる。