FGOのイベント。レイジングループの人がシナリオ担当と知ってモチベが久しぶりに上がってる。

日向坂メッセ。1人300円(月額)なので22人分取ると6600円になってしまう為、本当は取りたいけど物理的に読む時間が無いのでめっちゃ絞って新3期の3人と松田こ、丹生、影、金村サン、おたけ取ってたんだがさすが全部読みきれないし7人でも2100円はキツいなと思…

ファミマはライザップと提携してるからかケトジェニック用の食品が多い。脂質多め糖質控えめみたいな。麻婆豆腐で糖質8g 脂質タンパク質17gとか最高。mctオイル配合のチョコ(タンパク質20g入)とか。対してローソンは低糖質型。セブンはどっちかっていうと低…

ダイエット36日目 体重66.9ｋｇ 体脂肪率21.8% 66ｋｇ台ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! このダイナミックな落ち方がケトジェニックの醍醐味よ。今週末チート入れる予定なので明後日にはまた一旦増えるんだろうけど、一応これがラストチートで、残り２週間ケトやったら完…