2015-12-14から1日間の記事一覧

ダイエット15日目 遂に61kgの壁突破出来た━━━━(゚∀゚)━━━━!! 60.85kg 体脂肪率18.6%。 ようやくここまで帰ってきた。いつも以上に節制は意識してたけど、 夜にガッツリ食べた後にも体重が61.2だったからこれは行ける!と 確信しました。ペース的にはちょ…