眠い…。 ダイエット4日目朝：お粥 玉子焼き1個（50カロリー） ウィンナー２個（100カロリー） 味噌汁（50カロリー） 約400カロリー昼：おにぎり２個（380カロリー） 貰い物：角煮まん（270カロリー） 650カロリー夜：おにぎり２個（380カロリー） total:1420…