金曜日は朝の５時から11時近くまでお仕事だったので、 今日は頭痛が酷くて朝は死にそうだった。 カレー食ってノーシン飲んだら治った。 毎週恒例の加圧に行って、トレーナーの人がこれやった後に、 ジョギングとか水泳すると効果が全然違うという事を 言って…