食いすぎだな

最近顔が丸くなったなーと思いながら体重計乗ったら
５９キロでした。どうみても太りすぎです。
本当にありがとうございました。

年齢の平均からするとまだ痩せてる部類に入るとは思うんだけど、
去年の４月頃は５２〜５４キロの間だったので、
このペースで進むと三年後、四年後が恐ろしい事になりそう。

食事制限でもして、６キロくらい落としたいなぁ。
ダンベル一個分軽くなった体はさぞかし爽快だぞきっと。