ダイエット12日目 朝:イカとカボチャの天ぷら 昨日の鍋の残り バナナ 昼:ハンバーグライス 1000カロリー 夜:ココ壱カレーライス(1200カロリー) 多分2800超。 体重も図ってません。休み初日なのでこんなのも悪くない。 たまには息抜きをしないと。 月見…
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