2008-01-05から1日間の記事一覧

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部屋掃除した。ふとんも干した。明日がいよいよ最終日。 必要なのは心の準備。 例によってお昼頃起床。昨日の残りで二杯食べて、たこ焼を一皿追加。 加圧トレーニングに行ってからラーメン。夕方にあんかけスパ食べた。 トレーニングで消化した分のカロリー…